"Didache"是教会第一世纪时出版的教理书。当时,教会已要求教友在星期三及星期五守斋。后来,教会才要求教友在星期五守斋。

耶稣开始传教之先,便在旷野里守了四十天严斋。教会沿用大斋的方法是在一天内只吃一饱餐。小斋则避免吃热血动物的肉。 圣母在默主哥耶对神视者说﹕「最好的守斋方式是用面包及清水。借着守斋及祈祷,战争可以停止,甚至可以改变自然法则。爱德行为不可以取代守斋。不能守斋的人有时可以用祈祷、爱德及领受修和圣事去取代。除了病人外,每个人必须受斋。*」两年后,圣母说﹕「你们要在星期三及星期五守斋,及每天恭念三串玫瑰经。**」那年的九月,圣母说﹕「我要请你们用心守斋。守斋时你们要有感恩的心,因为天主容许我在你们中间。***」

传统上,教会要求在星期四特敬圣体。圣母要求她的子女们在星期三及星期五取用面包,按 Sr. Emmnuel **** 的解释﹕圣母是愿意她的子女保持与耶稣密切的联系,因为圣体圣事是用面包做成的。当我们取用面包时,也记得在圣体圣事内的基督。

梁达材神父

*一九八二年七月廿一日 **一九八四年八月十四日 ***一九八四年九月二十日 ****她是 Children of Medjugorje 的推行人